В свою истинную мечту человек готов вкладываться полностью, он может принять на себя самые серьезные обязательства и сделать все необходимое, чтобы их выполнить.
Когда человек ищет свою истинную мечту (цель), он в первую очередь ищет свое истинное «Я». Такой попутный с другими делами, а где-то и целенаправленный поиск позволяет очистить себя от «шелухи», дойти до самой сути.
Нередко человек стесняется собственной мечты или боится ее; он отгоняет все мысли, связанные с нею, а после через многие годы признается, что нужно было не только ежедневно мечтать (как можно более конкретно, детально и в подробностях), но и стремиться реализовать. Ежедневно. При этом сама по себе яркая, желанная и, возможно, пока нереальная цель обладает мощной ресурсной силой – «включает» нас в жизнь, наполняет ее смыслом. Важно не жалеть времени на ее, мечты, прояснение. Сесть и написать. Иногда человек мечтательно говорит о будущем, но не представляет в деталях, каким оно будет, а часто даже и не верит, что позитивные перемены вообще возможны для него.
Один из способов обретения начальной уверенности[1] — заглянуть в предполагаемое будущее, мысленно перенестись туда, вообразить его во всех деталях, увидеть ясную картину желаемого, ведь и архитектор, прежде чем строить дом, рисует проект на бумаге или в компьютере. Сформулировав письменно с деталями, проиллюстрировав итог, ожидаемый в прописанный срок, человек начинает лучше понимать, чего хочет на самом деле, насколько это для него реально и вообще нужно ли ему все это. А если нужно, тогда что именно в жизни следует изменить, начать делать в каждом дне, дабы в итоге реализовать задуманное и представленное.
Такая визуализация помогает определить приоритетность целей и сосредоточиться в первую очередь на самом важном, как из самих целей, так и из того, что ведет к ней. И наоборот, неясно представляемая цель недостаточно мотивирует и не несет необходимого потенциала для ее достижения. Она становится реальной только тогда, когда человек ее осознает, начинает ею жить, когда она выражает его истинные глубинные мотивы, имеет четкие очертания и сроки.
Может показаться странным, что постановка цели предваряет анализ текущей ситуации. Как можно ставить цель, когда непонятно, какими ресурсами для ее достижения мы располагаем? Ведь мы еще не проанализировали, не прозондировали сегодняшнюю свою реальность. Однако определение цели, основанное лишь на текущем положении дел, является в большей степени ситуативной реакцией на проблему, оно в основном ограничено нашими прошлыми представлениями, достижениями и ошибками, лишено самого главного — нашей мечты, которая как раз и способна стимулировать к активным действиям, а они в свою очередь открывают новые возможности как внутри нас, так и во внешнем мире.
Помечтав и взглянув с высоты птичьего полета на то, чего на самом деле хотим, мы видим нашу цель более мотивирующей и вдохновляющий. Есть немало примеров, когда сама по себе смелая мечта подтягивала и раскрывала такие ресурсы, о наличии которых человек даже не догадывался.
При этом важно, чтобы цель была совершенно конкретной, измеримой, определенной во времени и выражалась в позитивных формулировках. Конечно, потом может появиться много поводов игнорировать намеченную цель, и всегда найдутся оправдания, почему нельзя сделать что-то из запланированного. Таким образом, чем четче будет сформулирована цель, а также проиллюстрирована, тем больше шансов ее достичь. Итак, цель сформулирована. Она уже осязаема, ее можно «потрогать», она эмоционально насыщена и выражает мечту человека. Он уже хочет ее добиться, даже если она не выглядит разумной и реалистичной в глазах других. Далее – маленькие шаги к ней в каждом дне. В каждом! Как минимум, перечитывать перед сном все сформулированное вокруг нее и просматривать иллюстрации «реализованного в срок».
[1] Именно начальной, так как последующую уверенность нужно будет поддерживать: обсуждая итоговую цель с близкими, визуализируя и просматривая картинки образа мечты, а также ежедневно реализуя маленькие шаги-победы к намеченной цели. И лучше сразу настроиться на расстояние в годы, а не недели.
Когда человек ищет свою истинную мечту (цель), он в первую очередь ищет свое истинное «Я». Такой попутный с другими делами, а где-то и целенаправленный поиск позволяет очистить себя от «шелухи», дойти до самой сути.
Нередко человек стесняется собственной мечты или боится ее; он отгоняет все мысли, связанные с нею, а после через многие годы признается, что нужно было не только ежедневно мечтать (как можно более конкретно, детально и в подробностях), но и стремиться реализовать. Ежедневно. При этом сама по себе яркая, желанная и, возможно, пока нереальная цель обладает мощной ресурсной силой – «включает» нас в жизнь, наполняет ее смыслом. Важно не жалеть времени на ее, мечты, прояснение. Сесть и написать. Иногда человек мечтательно говорит о будущем, но не представляет в деталях, каким оно будет, а часто даже и не верит, что позитивные перемены вообще возможны для него.
Один из способов обретения начальной уверенности[1] — заглянуть в предполагаемое будущее, мысленно перенестись туда, вообразить его во всех деталях, увидеть ясную картину желаемого, ведь и архитектор, прежде чем строить дом, рисует проект на бумаге или в компьютере. Сформулировав письменно с деталями, проиллюстрировав итог, ожидаемый в прописанный срок, человек начинает лучше понимать, чего хочет на самом деле, насколько это для него реально и вообще нужно ли ему все это. А если нужно, тогда что именно в жизни следует изменить, начать делать в каждом дне, дабы в итоге реализовать задуманное и представленное.
Такая визуализация помогает определить приоритетность целей и сосредоточиться в первую очередь на самом важном, как из самих целей, так и из того, что ведет к ней. И наоборот, неясно представляемая цель недостаточно мотивирует и не несет необходимого потенциала для ее достижения. Она становится реальной только тогда, когда человек ее осознает, начинает ею жить, когда она выражает его истинные глубинные мотивы, имеет четкие очертания и сроки.
Может показаться странным, что постановка цели предваряет анализ текущей ситуации. Как можно ставить цель, когда непонятно, какими ресурсами для ее достижения мы располагаем? Ведь мы еще не проанализировали, не прозондировали сегодняшнюю свою реальность. Однако определение цели, основанное лишь на текущем положении дел, является в большей степени ситуативной реакцией на проблему, оно в основном ограничено нашими прошлыми представлениями, достижениями и ошибками, лишено самого главного — нашей мечты, которая как раз и способна стимулировать к активным действиям, а они в свою очередь открывают новые возможности как внутри нас, так и во внешнем мире.
Помечтав и взглянув с высоты птичьего полета на то, чего на самом деле хотим, мы видим нашу цель более мотивирующей и вдохновляющий. Есть немало примеров, когда сама по себе смелая мечта подтягивала и раскрывала такие ресурсы, о наличии которых человек даже не догадывался.
При этом важно, чтобы цель была совершенно конкретной, измеримой, определенной во времени и выражалась в позитивных формулировках. Конечно, потом может появиться много поводов игнорировать намеченную цель, и всегда найдутся оправдания, почему нельзя сделать что-то из запланированного. Таким образом, чем четче будет сформулирована цель, а также проиллюстрирована, тем больше шансов ее достичь. Итак, цель сформулирована. Она уже осязаема, ее можно «потрогать», она эмоционально насыщена и выражает мечту человека. Он уже хочет ее добиться, даже если она не выглядит разумной и реалистичной в глазах других. Далее – маленькие шаги к ней в каждом дне. В каждом! Как минимум, перечитывать перед сном все сформулированное вокруг нее и просматривать иллюстрации «реализованного в срок».
[1] Именно начальной, так как последующую уверенность нужно будет поддерживать: обсуждая итоговую цель с близкими, визуализируя и просматривая картинки образа мечты, а также ежедневно реализуя маленькие шаги-победы к намеченной цели. И лучше сразу настроиться на расстояние в годы, а не недели.