Чувствовать то, что думают и переживают другие, нам помогают зеркальные нейроны. Даже простое наблюдение за человеком пробуждает в соответствующих зонах нашего мозга нейронный резонанс, то есть в коре головного мозга — у нас и у того, на ком сосредоточились, — возникают одни и те же очаги пробуждения. Создается точная нейронная копия наблюдаемых действий, их внутренняя модель. Мы будто проигрываем на своей «нейронной клавиатуре» то, что делает другой, причем в режиме реального времени. Активность зеркальных нейронов приводит к тому, что мы начинаем непроизвольно и синхронно имитировать мимику, позу, жесты, движения человека, который попал «под прицел» нашего внимания. Так запускается процесс зеркального отражения.
Повседневная жизнь наполнена проявлениями такого нейронного резонанса. Мы отражаем эмоции других, даже не задумываясь об этом. Например, невольно улыбаемся в ответ на приветливую улыбку, начинаем смеяться, потому что смеются другие, и так далее. Одним словом, мы можем заражать эмоциями других и заражаться сами. Заметив, что человек посмотрел куда-то в изумлении или в испуге, мы, не задумываясь, поворачиваем голову в ту же сторону. С таким явлением, совместным вниманием, мы встречаемся постоянно.
В результате нейронного резонанса происходит интуитивное распознавание желаний и намерений другого, и его поведение в большей или меньшей степени становится для нас предсказуемым. Без этого мы не смогли бы избежать столкновений в оживленных местах, на улице или в подземном переходе. Благодаря же зеркальным нейронам мы автоматически опережаем движение других и маневрируем так, чтобы нас никто не задел. Явление нейронного резонанса позволяет нам догадываться о том, что произойдет в следующий момент, предвидеть развитие ситуации. У каждого есть зеркальные нейроны, которые могут отражать эмоции и действия собеседника, создавать совместное внимание и распознавать намерения окружающих, поэтому каждый может слышать и понимать другого. В той или иной степени.